Šīs spēles uzdevums ir palīdzēt saprast mūsu emocijas, vispirms jau iemācoties tās nosaukt vārdā – apzināties un izvērtēt, kuras no tām mums noder un palīdz, bet kuras, gluži otrādi – traucē vai pat veic slēptu sabotāžas darbu, tādējādi darbojoties pretī mūsu centieniem un vēlmēm.  Kad esam tikuši skaidrībā par to, nākamais solis ir izdarīt apzinātu izvēli.

Par vizuālo materiālu šajā spēlē izvēlēts daudznozīmīgais un senais simbols – mandala. Katrā no šiem zīmējumiem ietverts vēstījums par kādu konkrētu emociju. Mandalas veidošana ir tāda individuālā simbola radīšana, kas atspoguļo mūsu iekšējo ˮes.ˮ Varētu arī teikt, ka tas ir mūsu pašu dvēseles zīmējums. Tādēļ mandala uzskatāma par lielisku pašattīstības un sevis iepazīšanas instrumentu, radot visus nepieciešamos nosacījumus cilvēka psihes pašaizsardzības spēju efektīvai izpausmei (Viktorija Platova).

Emociju spēles pieaugušajiem autori- SIA MINERVA; Oriģinālo mandalu autore – Japāņu tradīcijas Reiki skolotāja – Viktorija Platova.

 Kam domāta Emociju spēle pieaugušajiem?

* Cilvēkiem, kuri vēlas izzināt sevi un savu emociju pasauli (caur to uzlabojot komunikāciju ar līdzcilvēkiem);

* Šī spēle paredzēta visu vecumu cilvēkiem, tomēr pašiem mazākajiem (no pirmsskolas līdz jaunākā skolas vecuma bērniem) īpaši radīta mūsu Emociju spēle bērniem;

* Pāriem, kuri vēlas uzlabot mikroklimatu savstarpējās attiecībās un iemācīties labāk izprast vienam otru;

* Vecākiem, kuri cenšas labāk izprast sava pusaudža vai jaunieša emocijas (kā arī – paši savējās) un vēlas viņus labāk iepazīt;

* Pusaudžiem un jauniešiem, kuri vēlas apzināti veidot savstarpējās attiecības ar saviem draugiem un kļūt par emociju guru savu paziņu lokā;

* Darba kolektīviem (un profesionāļiem, kuri ikdienā strādā ar personālu) – šo spēli var plaši izmantot dažādos saliedēšanas un citos komandas veidošanas pasākumos, taču īpaši noderīga tā būs tiem profesionāļiem, kuru ikdienas darbā nepieciešama tieša saskarsme un komunikācija ar klientiem;

* Konsultēšanai, supervīzijai, koučingam – atbalstošo profesiju pārstāvjiem (tostarp pedagogiem, psihologiem, sociālajiem pedagogiem un darbiniekiem izmantošanai gan individuālajās, gan grupu nodarbībās. Īpaši iesakām izmantot arī krīzes centros u.c. iestādēs kā palīgmateriālu, strādājot ar cilvēkiem pēc dažāda veida traumatiskām pieredzēm.

 No kā sastāv Emociju spēle pieaugušajiem?

 

* 48 kārtis ar emociju nosaukumiem (24 – pozitīvās, 24 – negatīvās) un to skaidrojumi;

* 48 kārtis ar uzvedinošiem jautājumiem formā: Kā tu jūties kad?... (piemēram, Kā tu jūties, kad sastopies ar ko izcilu, ievērojamu vai neikdienišķu? Vēlamā atbilde: izjūtu apbrīnu u.t.t.);

* 30 oriģināli mandalu zīmējumi, kuros ietvertas noteiktas emocijas (12 – pozitīvās, 12 – negatīvās un 6 – ˮtukšās mandalasˮ, kuras katrs varēs izkrāsot pats);

Apraksts par spēles radīšanas procesu un ieteikumi tās izmantošanai.

*

 

0
. ©Tavas Metodes

 .